Vitaal Haarlem in Beweging!

Bent u op zoek naar een veilige en sportieve manier om meer te bewegen? Of wilt u juist uw kracht en conditie behouden na een revalidatietraject? En heeft u ook een voorkeur voor buiten- i.p.v. binnensport? Dan bent u bij ‘Vitaal Haarlem Beweegt’ op de juiste plek!

 

Wij verzorgen wekelijks trainingen voor 60-plussers om balans, conditie, en spierkracht te verbeteren. U traint onder begeleiding van onze beweegcoach en fysiotherapeut.op het voetbalveld van Alliance’22 in Haarlem.

Onze trainers zijn getraind om zich te richten op de lichamelijke mogelijkheden per deelnemer. Dat wil zeggen dat ze kijken naar wat wél kan i.p.v. wat niet (meer) lukt. Op deze manier kan een goede training tot stand komen voor iedere deelnemer.

Wilt u een keer meedoen? Dat kan! De eerste keer is helemaal gratis. Wilt u zich aanmelden voor een proefles dan kunt u een mail sturen naar info@vitaalhaarlem.nl of bel naar 023-3037236. De 2e en 3e keer dat u meedoet kost 5 euro per les. Vanaf de 4e keer vragen wij u om zich aan te melden via onze applicatie. Hier kunt u een rittenkaart naar wens aanschaffen.

Heeft u een HaarlemPas in bezit? Ook dan bent u bij ons van harte welkom, klik hier om u aan te melden met een HaarlemPas.

Klik hier voor het het stappenplan voor downloaden van PaynPlan:
file:///C:/Users/jelle/Downloads/Pay%20n%20Plan%20stappenplan.pdf

  • Voor wie: 60-plussers;
  • Wanneer: Iedere dinsdagochtend en vrijdagochtend;
    Dinsdagochtend:
    groep 1:  8:45 – 9.45,   groep 2:  10:00 – 11:00,  groep 3:  11:15 – 12:15
    Vrijdagochtend:
    groep 1:  8:45 – 9:45,  groep 2:  10:00 – 11:00
  • Waar: Sportverenging Alliance ’22, Zeedistelweg 2 Haarlem
  • Tarieven: 10 Rittenkaart: €65,- incl. BTW, 20 Rittenkaart €120,- incl. BTW en 30 Rittenkaart: €150,- incl. BTW.

Rittenkaart – Seniorengym

Contact Ons

Vragen over Vitaal Haarlem? Stuur ons dan snel een berichtje. Wij proberen z.s.m. te reageren.

9 + 5 =